Ademcoaching is voor iedereen!

Het is niet voorbehouden aan mensen met klachten.
Iedereen ademt, de vraag is alleen of je ademhaling voor je werkt of tegen je. Het is altijd goed om het eens bewust te onderzoeken.

Heb je last van stress, slaapproblemen, vermoeidheid, spanning in je lijf of een hoofd dat niet stopt? Dan is de kans groot dat je adempatroon daar een rol in speelt.
De gratis intake is er precies voor om dat samen te bekijken.
Geen verplichtingen.

Omdat de beste plek om te leren ademen de plek is waar jij het meest ademt.

De meeste coaches en therapeuten werken vanuit een vaste praktijkruimte. Jij reist naar hen toe, parkeert, loopt naar binnen, doet een sessie en rijdt daarna weer naar huis of terug naar werk.

Dat heeft voordelen maar ook een nadeel: je leert iets in een kunstmatige omgeving die niets te maken heeft met de plek waar je iets nieuws wil leren, stress ervaart, waar spanning zich opbouwt, waar je adem ongemerkt vastloopt.

Ik doe dat anders. 

Als gezinstherapeut werkte ik ook bij het gezin thuis.
Als ademcoach voel ik dezelfde motivatie. 

Dus; ik kom naar jouw werkplek, jouw sportschool, jouw budozaal of waar jij ook bent.

Ik neem alles mee wat nodig is: een mat, een stoel, materiaal. Jij hoeft nergens aan te denken.

Wat dat oplevert: je leert ademen in de omgeving waar je het het meest nodig hebt.
Je hoeft na de sessie niet in de auto. Je blijft in je eigen flow.
En wat je leert beklijft beter, omdat je het direct koppelt aan de plek en het gevoel dat je kent.

Dat is ambulant werken. Praktisch, concreet en zonder poespas.